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春天到了还要预防心脑血管病吗?

2021-02-23 09:26:57关键词:经颅多普勒,TCD仪
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  血管对外界环境非常敏感,尤其是心脑血管疾病患者,一定要注重心脑血管的春季养生,才能有效避免心脑血管疾病突发。

  每到春季,急性心肌梗塞等心血管病患者的发病率常会出现一个高峰。究其原因,多变的气候是最危险的杀手。众所周知,春季气候最大的特点是反复无常,气温不稳定,气压变化大,气候也比较干燥。

  尤其是老年人,适应能力差,特别是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病病人,因为血管硬化更为严重,难以适应环境温度变化,极易造成脑血管不断舒张、收缩,更容易引发脑溢血、中风、心梗等并发症。

  因此,春季也不能忽视心脑血管疾病的检查和监测,不能等到发生心脑疾病时,产生严重后果,则后悔晚矣。

  经颅多普勒血流分析仪(TCD仪)是检测脑血流状况科学的方法,TCD仪是一种无创伤检查,操作简便,重复性好,可以对病人进行连续长期动态观察,TCD仪在神经内外科,重症监护病房,麻醉科,脑动脉介入治疗中心和血管外科等临床科室得到了广泛的应用。

  南京科进实业有限公司作为国内专业的TCD仪制造商,二十几年来始终站立于TCD仪研发生产的前沿,为客户提供了数万台品质过硬、功能先进的产品。TCD仪广泛应用于神经内外科,重症监护病房,麻醉科,脑动脉介入治疗中心和血管外科等临床科室患者的检查和监护。

  春天如何保养心脑血管呢?

  春季是心脑血管病易发期,此时防心脑血管病,除了要特别注意讲平衡,还要做到“三保”。春季气压时高时低,人体跟着温度和气压紧赶慢赶会比较疲累。这种刺激使人体血管收缩,心肌供血不足,以致发生急性心肌梗塞,因此春季是心脑血管病易发期。

  1、保冷热平衡

  冷热的变化直接影响着心血管的舒缩功能。针对春季忽冷忽热之特点,一定要坚持“春捂”,防寒保暖。平时就有心脑血管病的病人要根据天气预报随时关注天气变化,冷暖空气交替活动频繁,要及时增减衣物。室内温度应保持在20℃左右。如果温度过高或过低,对于心脑血管疾病人来说,可造成血流缓慢、血液黏稠度增高,从而导致血栓形成、血管收缩或痉挛,还可造成心肌耗氧量增加。日常生活中避免过凉过热,如洗澡水过热过凉;长跑开始穿的太薄凉风袭人,长跑时间过长又大汗淋漓身上燥热等等。

  2、保血压平衡

  血压急剧波动是心脑血管病意外的重要原因。老年人和高血压病人更要防止血压忽高忽低,尤其是要避免血压突然升高。引起血压升高的诱因主要有兴奋激动、愤怒火盛、苦闷心烦、骤冷刺激、劳累过度等等。因而心脑血管病人情绪要稳定,切忌大喜大悲,大恐大惊、过度兴奋。还要科学锻炼,选择有益促进血液循环和新陈代谢功能的活动,注意劳逸适度,最好能保持一种轻松愉快的心态。另外,腹腔压力的变化对人体血流影响很大。老年人和心脑血管病人要防止腹压突然加大,如便秘者用力过大,运动过于激烈,把重物突然猛劲背上肩等等。

  3、保饮食平衡

  对于心脑血管病人来说,日常要管住自己的嘴。饮食要以清淡、均衡、适度为原则,适当摄取动物脂肪和蛋白质。主食宜选择粗粮及粗纤维食物,防止大便秘结对心脏产生不良影响。多吃新鲜蔬菜、水果以保证足够的维生素、微量元素的摄入。多食豆制品有利于胆酸排出,使胆固醇合成减少。另外,忌暴饮暴食,特别是过量的饮酒,是心脑血管病引发的重大诱因,应高度警惕。

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