骨质健康问题症是一种常见的骨病，是一种 性骨病，其特征是骨量低，骨组织微结构受损，导致骨脆性增加，易发生骨折。
骨质健康问题症在绝经后妇女和老年男性中更为常见。骨质健康问题症也是危害中老年人健康的重要疾病之一。因此，做好骨骼检查，养成良好的骨骼保养习惯，也是保证健康生活的重要手段。
骨质检查，可以到正规医疗机构用骨密度仪检测自己的骨密度，了解骨质情况。
骨质健康问题症按病因可分为以下几类：
原发性骨质健康问题症：如老年性骨质健康问题症、绝经后骨质健康问题症等。
继发性骨质健康问题症：如甲亢性骨质健康问题症、糖尿病性骨质健康问题症等。
原因不明的特发性骨质健康问题症。
骨折和骨质健康问题怎么办
1、很多老年人认为腰腿痛是风湿病，不以为然。其实，腰腿痛可能是骨质健康问题引起的。遇到这种情况，应及时到医院检查 ，同时遵医嘱合理补钙。
2、很多老年人因为害怕疼痛而减少功能锻炼，但合理安排锻炼可以有效改善他们的健康状况。 老人可以拄着拐杖慢慢锻炼，避免摔倒。
3、少数老年人不服晚年，认为可以干重体力活而不骨折。事实上，当骨密度严重降低时，即使是咳嗽、打喷嚏、开窗、弯腰等微小动作，也可能导致骨折。 注意。
大家注意起居，养成良好的生活习惯，及时到医院进行骨密度检查，了解自己的骨骼情况， 骨质健康问题，让大家拥有健康的骨骼。
