这两天，南京下起了淅淅沥沥的小雨，阴雨连绵成为最近天气的主流。气温也从温度20+℃降到了温度2℃左右，可谓是春寒料峭。春天，大家对温暖无限向往，但“乍暖还寒时”气温是忽高忽低，昼夜温差大常常让人猝不及防，一不留神就容易发生感冒、气管炎等呼吸道疾病。在这个特殊时期更让人提心吊胆的是心脑血管疾病的发生。
倒春寒时期我们要注意 哪些疾病?
倒春寒，气温骤降，老年人最容易诱发心脑血管疾病。前几天特别热，这几天特别冷，交感神经兴奋了以后，血压会升高，而且血管收缩，血流也会慢。倒春寒一定要 老年性的疾病，包括高血压、心肌梗死、心绞痛，或者脑血管意外的发生。
这时期该怎样 保健?
俗话说春捂秋冻。在这个时候，养生保健最关键的就是保护好脾胃，注意春捂。可春捂不是多穿点衣服那么简单。弄不好，可能会捂的不够或者捂过了。
、捂腹：肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱，出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病。
2、捂背：背为督脉之海，也是阳脉之海，是一身阳气汇集的地方，背部保暖可 疾病，减少感冒几率;后背如果受寒，容易阳气不足，有碍升发。
3、捂脚：因为人体下身的血液循环要比上部差，容易遭到风寒侵袭。因此，裤子、袜子、鞋子一定要穿得厚点、暖和点，不要换得太快，脱得太早。如今很多年轻人，喜欢穿鞋露脚踝，过早穿上短裙、破洞牛仔裤、换上小船鞋，甚至露出小蛮腰，这会使患关节炎或多种妇科疾病的概率大大增加。
温馨提示：是否春捂，须根据天气而定。一般来说，春季昼夜温差较大，早晚较冷时，要适当“捂”。中午气温在0摄氏度以上时可适当减衣;出现“倒春寒”时，要恪守“春捂”之道;“暖春”到来，即连续几天日气温都在20摄氏度以上时，就不能“捂”了。如果两种极端天气交错出现，穿衣、脱衣就该勤一点。
老年人体质相对较弱，在这种倒春寒时期，心脑血管疾病也较常发生。因此，注意日常的监测和注意生活中 保健十分重要。脑血管检测的科学有效的方法是采用超声经颅多普勒血流分析仪来监测脑血管状况，是目前常用的简便的方法。
南京科进实业有限公司的超声经颅多普勒血流分析仪，应用于脑血管的检查，已有二十几年的研发生产经验，是国内最早研发生产TCD仪的生产企业之一，研发出具有自主知识产权的KJ系列超声经颅多普勒血流分析仪产品，现已成为重要的专业经颅多普勒制造商。产品型号丰富，满足不同测量人群的不同需求。TCD仪广泛应用于神经内外科，重症监护病房，麻醉科，脑动脉介入 中心和血管外科等临床科室患者的检查和监护。
