为什么会懒出骨质健康问题

　　骨质健康问题早已不是什么新鲜词儿，大家都知道缺钙的人和老年人容易被这种疾病找上门。但是您知道吗?长期缺乏活动会使骨骼中的矿物质慢慢流失，最终也可能导致骨质健康问题。

　　骨质流失有多快

　　老年人缺乏活动时，骨质几乎立刻开始流失，并在接下来的4个月里继续以较快的速度流失。

　　个月：腰椎骨质丢失约8%-20%。

　　3个月：脚后跟的骨质丢失约%-40%。

　　4个月：脊椎和腿骨骨质发生明显流失。

　　骨质流失大约0个月后才会停止，而这时骨骼已经变得十分脆弱了。

　　长期卧床可以导致 的骨质流失，但并不是只有卧床人群有骨质健康问题的风险，骨折后不能活动的肢体也会很快出现骨质流失。同样的，长期不活动的人也会出现骨质健康问题，只不过速度相对来说慢一些。

　　为什么会懒出骨质健康问题

　　、血供不足：人体的所有器官组织都依靠血液提供营养，骨骼同样依赖血液中的养分。缺少活动的人群血液流动缓慢，当营养不能得到及时补充时，骨骼将难以维持它的硬度。

　　2、吸收加快：骨骼的形成和吸收是一个微妙的平衡，它与肌肉造成的拉力刺激关系密切。缺乏拉力刺激时，这一平衡被打破，骨吸收速度远远高于形成速度，导致骨质减少。

　　3、补钙效果差：缺乏活动时，骨质健康问题与钙质的缺乏没有直接联系，因此单纯补钙效果并不明显。

　　生命在于运动，即使不能跑跳，也要伸胳膊踢腿，多多活动。

　　日常体检中，应把测量骨密度作为常规体检项目，时常关注自己的骨质状况。超声骨密度仪是常用的便捷的筛查骨密度的方法。

　　筛查骨质健康问题、检查骨密度的便捷方法是用超声骨密度仪来检测。南京科进实业有限公司专注于医疗器械的研发和生产，是国內超声经颅多普勒血流分析仪和超声骨密度仪生产厂商，是二类医疗器械专业研发生产企业。生产的多种型号的超声骨密度仪，满足客户和市场的需求。超声骨密度仪已适用于各类医疗与体检机构，不论对中老年人骨质健康问题症还是青少年儿童骨骼发育状况，都能提供详细的临床参考数据，是医生检查骨质健康问题症的重要参考数据。