在我们 30 岁左右的时候，骨密度会达到较大值，再往后，随着年龄增长、运动量减少、激素水平降低，骨骼密度逐渐降低。
尤其是绝经后的妇女和50岁以上的中老年男性，骨量流失最快，应该特别注意自己骨骼的健康状况是否发生变化。
这时候骨骼变得脆弱，轻微的碰撞和摔倒，就可能引起骨折，还常常会出现骨头疼痛、身高缩短、驼背等问题。
目前，世界医学把骨质健康问题症分为三大类：
、原发性骨质健康问题症
原发性骨质健康问题症是随着年龄的增长必然发生的一种生理性退行性病变。
一种为绝经后骨质健康问题症，为高转换型骨质健康问题症，主要原因为雌性激素缺乏，常于妇女绝经后的5～0年间发病;另一种为老年性骨质健康问题症，为低转换型骨质健康问题症，病因是患者年龄的老化。一般发生在65岁以上的老年人。国外把70岁以上的老年妇女骨质健康问题症也列为II型骨质健康问题症。
2、继发性骨质健康问题症
继发性骨质健康问题症是由影响骨代谢的疾病或药物导致的骨量减少而造成，约占全部骨质健康问题症的0%~5%。
3、特发性骨质健康问题症
特发性骨质健康问题症，多见于8～4岁的青少年或成人，多半有遗传家族史，女性多于男性。表现为患者染色体异常，成骨不全。妇女妊娠及哺乳期所发生的骨质健康问题也可列入特发性骨质健康问题症。
骨质健康问题是很普遍的疾病。不仅影响形象还可以严重影响生活质量。亚洲女性是高危人群。 骨质健康问题要从年轻时就开始，平衡的饮食，规律的运动，健康的生活习惯。必要时看医生，进行药物 。
骨质健康问题的筛查一般选用超声骨密度仪器的检查方法，该法操作无创、无痛、，利用声波传导速度和振幅衰减能反映骨矿含量多少和骨结构及骨强度的情况。
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