根据相关数据显示，“骨质健康问题”是当今世界上最为常见的疾病之一。该疾病又被称之为“寂静的杀手”、“缄默杀手”。就是以骨密度下降，骨质减少，骨头变得脆弱，骨折风险增加为特征的 性骨质疾病。前期较轻现象多表现为 无力，稍微运动一下就会觉得腰酸背痛。后期严重的情况极其容易发生骨折，更为严重的情况甚至会有生命危险。因此，南京科进实业有限公司提醒大家，要趁早认识骨质健康问题以及检查身体骨密度。
导致骨质健康问题的几种因素：
不规律的生活习惯，抽烟、喝酒、熬夜
不健康的饮食，营养不良、偏食、肥胖症、体重过低
女性绝经之后，激素水平低
检测骨质健康问题的方法
骨密度测量是检测骨质健康问题， 骨折风险的量化指标。检测值：T值>=-1.0为正常;2.5
超声骨密度仪检测骨密度
超声骨密度使用的是超声波测定方法，这种方法的好处是没有任何的 ，利用超声波的传导速度和振动来反映骨含量的多少。此方法操作简单且无危无害。
怎么 骨质健康问题
老年人跌倒之后很容易发生骨折，这是因为老年人骨密度下降严重，骨头变得脆弱。
坚持运动
坚持运动可以提高骨骼的弹性，有利于增强骨骼的骨质硬度不易发生骨折。同时，合理的锻炼还可以增强人体肌肉的力量，改善身体素质。
合理的饮食
食用含钙物质高的食物以及骨胶原蛋白，对于改善身体骨密度有很大的帮助
3、规律的生活习惯
远离骨质健康问题，从小事做起，从生活做起。
