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喝咖啡容易导致骨质健康问题?

2020-10-14 09:41:22关键词:骨质疏松,骨密度,南京科进
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  经常喝咖啡的人容易骨质健康问题?开始看到“咖啡导致骨质健康问题”的说法时,吓了小编一大跳,差点就把刚买的咖啡给扔了。后来看到说这种说法不靠谱,又小庆幸了一把。到底喝咖啡会不会导致骨质健康问题,我们不妨从引起骨质健康问题的原因来了解下。

  喝咖啡会导致骨质健康问题吗?

  多个科学研究发现喝可乐和咖啡可降低女性的骨密度,但对男性没有影响,目前原因还不清楚。一个可能的解释是,可乐或咖啡喝多了,意味着牛奶喝少了,而后者能促进骨健康。另一个可能的解释是,可乐中的磷酸析出了骨头中的钙质,证据是柠檬汽水、姜汁汽水等不含磷酸的汽水与骨质健康问题没什么关系。还有一种可能,就是咖啡因的摄入可能降低女性的骨密度,但是喝茶(不含咖啡因)并不影响骨密度。

  对于“咖啡导致骨质健康问题”的说法,专家表示目前的研究证据还不足,如果爱喝咖啡又担心骨质健康问题的话,可以喝含有牛奶的咖啡,例如拿铁。
 

  导致骨质健康问题的原因

  骨质健康问题症除了主要与绝经和老年有关的原发性骨质健康问题外,还可能由多种疾病引起,称为继发性骨质健康问题症。了解骨质健康问题症病因的意义是只有抓住引起骨质健康问题的“幕后黑手”,才能有针对性地遏制“骨质健康问题”,真正做到对因 。

  可能引起骨质健康问题的常见疾病有:

  ①内分泌疾病:糖尿病(型、2型)、甲状旁腺功能亢进症、库欣综合征(Cushing syndrome)、性腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、垂体泌乳素瘤、腺垂体功能减退症等。

  ②结缔组织疾病:系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎、混合性结缔组织病等。

  ③多种慢性肾脏疾病导致肾性骨营养不良。

  ④胃肠疾病和营养性疾病:吸收不良综合征、胃肠大部切除术后、慢性胰腺疾病、慢性肝脏疾患、营养不良症、长期静脉营养支持 等。

  ⑤血液系统疾病:白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、高雪病和骨髓异常增殖综合症等。

  ⑥神经肌肉系统疾病:各种原因所致的偏瘫、截瘫、运动功能障碍、肌营养不良症、僵人综合征和肌强直综合征等。

  ⑦长期制动(如长期卧床)或太空旅行。

  ⑧器官移植术后。

  ⑨常期使用下列药物:糖皮质激素、免疫抑制剂、肝素、抗惊厥药、抗癌药、含铝抗酸剂、甲状腺激素、慢性氟中毒、促性腺激素释放激素类似物(GnRH a)或肾衰用透析液等。

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