关节骨头隐隐作痛、身高突然变矮、笔直的双腿渐渐弯曲……上了年纪后时常出现又往往被忽视的症状，很有可能意味着已经患上了骨质健康问题，0月20日是“世界骨质健康问题日”，据不完全统计，我国有近亿人患有不同程度的骨质健康问题症，但高发病率的背后，骨质健康问题症的危害却一直未得到充分重视。
随着骨质的流失，患者的骨骼会像风化的石头一样变得稀疏松脆，年纪一大稍一用力就发生骨折，且肌肉关节持续疼痛、关节畸形变得驼背，身形‘缩水’，严重者因髋部、腰椎等骨折而卧床不起，引发呼吸系统和心脑血管系统并发病而死亡(被称为老年人最后一次‘骨折’)。
骨质健康问题并不是老年人的“专属疾病”
骨质健康问题是一种代谢性骨病，随着年龄的增加，骨量开始降低，骨骼里的结构缝隙越来越大，骨骼也就变得越来越脆弱了，因此，在很多人的观念中，这是一种老年病，但实际上，骨质健康问题并不是老年人的专利，它可以发作于任何年龄。
在儿童时期出现的佝偻病就是骨质健康问题的疾病类型之一，近年来，骨质健康问题症正日趋年轻化，由于不良的饮食结构和生活习惯，如不晒太阳、不爱运动、长期摄入碳酸饮料和咖啡、抽烟、不恰当的减肥等，都有可能使骨质健康问题的发病年龄提前。
另外，患有红斑狼疮、类风湿等自身免疫性疾病需要糖皮质激素 的人群，易引起继发性骨质健康问题症。骨质健康问题症也受到家族遗传因素的影响，这类人群建议可以提早进行骨密度筛查。
骨密度筛查可以使用超声骨密度仪来检测。南京科进实业有限公司自主研发生产的超声骨密度仪，已经具有多年的生产销售经验，使用超声波原理对人体桡骨或胫骨部位的骨密度进行测量，并反映 的骨密度状况，检测过程对人体无创伤，尤其适合孕妇、儿童等特殊人群的骨密度状况筛查。适用于各类医疗与体检机构，不论对中老年人骨质健康问题症还是青少年儿童骨骼发育状况，都能提供详细的临床参考数据。
骨质健康问题，要从儿童开始
人老了后，大家才会想到补钙、运动来 骨质健康问题的发生，但这时已是“亡羊补牢”，尽管骨质健康问题在人进入中年之后才开始高发，但是人体骨量是从儿童哺乳期直到成年前一直都在聚集，在此阶段，加强生活方式干预，才能对 骨质健康问题产生更积极的影响。
人体的骨骼分为制造骨骼的“成骨细胞”和破坏骨骼的“破骨细胞”，两者需要平衡运作才能形成健康的骨骼。在年轻时，成骨细胞活动度大于破骨细胞，骨骼的密度不断增加，一直到35岁左右，达到你人生的峰值骨量，此后，随着年龄的增长，激素水平的下降等因素，破骨细胞的活动会高于成骨细胞，就会出现骨流失，最终形成骨质健康问题。
因此，我们在要在35岁之前，尽可能的提高我们骨密度值，才可能使骨量流失更加缓慢，到了老年阶段，比别人更晚出现骨质健康问题。
