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防治心脑血管硬化的有效建议

2021-10-19 09:19:53关键词:经颅多普勒,超声TCD,TCD价格
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  当下社会人民的生活水平显著提升,饮食上没有节制,生活工作压力又逐渐增加,广大人民群众心脑血管硬化的比例越来越高了,造成心脑血管硬化,主要是因为患者高血脂,高血糖、高血压、高龄等原因。今天小编给大家心脑血管的7条建议。

  防治心脑血管硬化的有效建议:

  一、别起床那么快,你已经不是孩子了!

  闹铃一响从床上一骨碌起来,那是孩子做的事。孩子的血管拥有极好的弹性,比胶皮管弹性还好,而中青年人的血管在慢慢丢失着弹性,有点像塑料管了,老人的血管甚至已经像水泥管了,一敲就碎。超过30岁的人一定都有这样的经历,起床猛了,眼前一黑、头晕眼花,甚至是几乎晕倒。无论是从睡眠中突然醒来,还是剧烈改变体位,都会造成血压的巨大波动。清晨更是脑梗塞等心脑血管病的“魔鬼时间”,很多的心脑血管病猝发都在此时。不妨伸个懒腰,给自己10分钟时间起床。

  二、吃辣喝酒一时爽,血压飙升危险多!

  生冷、刺激、辛辣的食物、饮酒从长期来看不仅对维持健康的血压和血管条件非常不利,更加会在短时间造成血压的急剧波动。吃了辣之后整个脸都红了,此时心脏和颅内血管也承受了巨大的压力。还有特别需要注意的是,吃完辛辣刺激的东西,拉肚子的时候常常心脏也会不舒服,其实心脑和肠道密切的关系现在已经成为了众多科研项目的热点。

  三、位高权重压力大,你的血管可未必能承受的了!

  对中青年人来说,在这个竞争激烈的社会,往往有着巨大的工作压力,事业家庭一肩挑,除了在老板面前要毕恭毕敬,家里孩子要管,爱人要哄,老人要照顾。工作以外的时间,都没有办法完全放松下来,长期会处在紧张和焦虑的状态。弦绷得太紧,迟早有一天会断的。

  四、独居,住的远,出事谁来救你?

  如果说城市生活有什么好处的话,很重要的就是医疗条件方便。大医院基本上都有急诊溶栓、取栓和开颅手术的条件。一般只要送医及时,治疗效果已经已经比过去好的太多了!早期治疗出现后遗症的几率大大减低!但是心脑血管意外一旦发病,突然晕倒、瘫痪,很多时候自己是无法拨打求救电话的;有时候脑卒中风失语不能说话了,打通了电话都没有用;即使叫来救护车,如果住的太偏远,也会错过最佳的急救时间!所以,别住的太偏,和家人同住,不仅可以疏解压力,一旦有不舒服可以及时就医。

  五、终生吃药不要紧,怕的有病还不吃药!

  如果你已有高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史,应长期用药物把血压、血脂和血糖控制在正常的范围内。很多人觉得终生吃药不可接受,感觉好些就不吃了,更不去测血压测血糖。病在你的身上,不是说你不去检查,不吃药就没事了。在疾病面前很多人都会说,我原来身体那么好,没什么大不了的!接受不了自己的身体已经出现问题,像鸵鸟一样把头埋在沙子里,殊不知心脑血管的损害已经悄悄发生,等到发病了再吃药才追悔莫及!

  六、可不只是胖那么简单,你的血管早已不堪重负!

  要知道,胖人和瘦人心脑血管承担的压力完全不同。30岁之后或许你已经拖家带口,不需要去谈恋爱了。而减肥可不仅仅是为了好看,更多是为了健康。肥胖者应限制主食的摄入量,控制体重,少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠,因为这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化,雪上加霜。为了自己的身体,60岁减肥也不算晚!

  七、从来没检查过,血管堵了都不知道!

  大部分心脑血管疾病在刚开始的时候没有什么感觉,但疾病却在悄悄进展,等你感受到不舒服的时候,为时已晚。建议40岁以后每2年做一次颈动脉超声,50岁以后每1年检查一次1次血脂和1次颈动脉超声。别自己血管已经堵了50%都不知道,那梗塞不是分分钟的事么?如果有高血压、糖尿病、肥胖的人,建议买一个血压计在家经常测量。如果有头晕、头痛第一时间测个血压,大部分头痛都是由于血压过高引起的。

  劲动脉超声检测通常用经颅多普勒仪器,它可以检查颅内血管的状况,可综合反映颅内、外大部分血管分支、各节段的血流情况。

  南京科进实业有限公司的超声经颅多普勒血流分析仪,应用于脑血管的检查,已有二十几年的研发生产经验,是国内较早研发生产TCD仪的生产企业之一,研发出具有自主知识产权的KJ系列超声经颅多普勒血流分析仪产品,现已成为重要的经颅多普勒制造商。产品型号丰富,满足不同测量人群的不同需求。

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